男性也有更年期嗎？要如何提升睪固酮

上一篇跟大家介紹到睪固酮低下怎麼自我檢測症狀，
當有睪固酮低下相關的症狀及診斷後，
醫師會進一部開立相關的血液檢測。

如果確定睪固酮低下的話，
這裡推薦大家三個方法可以提升體內的睪固酮含量。
1. 肌力運動
2. 均衡飲食
3. 減少壓力

如果需要，在醫師的評估及監測下，
也會建議使用睪固酮補充療法。
可以參考

藥學雜誌台灣男性睪固酮補充療法的新選擇－Natesto

目前睪固酮補充製劑包括

皮膚外用

目前台灣核准劑量為1%及1.62%劑型，常用劑量為每天一次，將凝膠和溶劑塗抹在乾淨、乾燥的皮膚上，且直到下次塗抹前不應清洗治療部位。

口服製劑

通常每日服用1-3次。

口頰製劑

台灣未上市，此劑型每天兩次 30 mg，塗在口腔牙齦上的粘膜粘附片可將睪固酮持續釋放。

肌肉注射

短效藥物約一至三周注射一次，長效藥物注射後隔6周再注射一次，此後每10-14 周注射一次。

經鼻製劑

一天需要使用2至3 次（依患者調整劑量）。

皮下製劑

藥效可持續 4 至 6 個月，台灣目前沒有。

男性睪固酮補充治療須由專業醫療人員評估及檢查後才能開始使用，而且需要定期監測療效及副作用。

充分考慮每種藥物的優缺點及患者的治療需求、價值觀、安全性、耐受性和生活方式等，以選擇最適合的藥物。